안녕하세요.

치매걱정없는 분당(!!)을 만들기 위한 전참시(市) 기억구(區) 기억키움마을입니다.

‘코로나19’의 영향으로 바깥 활동이 쉽지 않은 요즘,

실내에서 할 수 있는 스쿼트와 햄스트링 스트레칭을 통해 하체를 튼튼히 가꿔볼실까요 !?

전참시 기억구 기억키움마을에서는 어르신들의 치매예방을 위해 다양한 프로그램과 활동을 위해 노력하겠습니다 (^^)

#분당노인종합복지관 #공동모금회 #나눔과꿈 #삼성전자 #행복한세상만들기 #치매로부터자유로운분당 #기억키움마을

출처: 브라보마이라이프 '낙상과 부상 예방하는 하체 피트니스'